Mein erster Duathlon

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Der diesjährige Duathlon des RV-Graben war mein erster Multi-Sport-Event an dem ich teilgenommen habe und ich muss sagen, das war wirklich außergewöhnlich und einfach Klasse. Der Gedanke an einem T... Weiterlesen

Sommerregeneration

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In meinem ersten Jahr als „Greifianer“ kam ich nun also in den Genuss einer Sommerregeneration. Bisher kannte ich das um ehrlich zu sein nicht. Ich gehörte zu den „Durchtrainierern“,... Weiterlesen

…und es war Sommer…

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…zwar nicht das erste Mal im Leben aber auf jeden Fall am vergangenen Sonntag in beim Queichtallauf in Zeiskam. Zum 3. Wertungslauf des PSD Lauf Cup 2013 traten dieses Jahr über 300 Läuferinnen un... Weiterlesen

FUN beim B2RUN

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Pünktlich um 19:30 Uhr schickte der Schirmherr Ingo Wellenreuther am Donnerstag mit einem Startschuss die Läuferinnen und Läufer auf die Strecke des 5. B2RUN Firmenlaufs in Karlsruhe. Mein Arbeitge... Weiterlesen

Verletzung vs. Schmerzen

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Es erscheint mir, dass beim Lauftraining immer wieder eine Reihe von kleinen oder größeren Schlachten zu gewinnen ist. Welcher Läufer kennt das nicht, wenn sich irgendwelche Wehwehchen bemerkbar... Weiterlesen