Die Neuweiler´s bei der Badischen Meile

Badische Meile 2013

Der Lauf über 8,88889 km jährte sich am vergangenen Sonntag zum 24. Mal. Da meine alte Bestmarke von 42:27 min über diese Distanz aus dem Jahr 2001 ja zwischenzeitlich fast schon „Spinnenhuddeln“ hatte, musste diese nun endlich mal korrigiert werden. Die guten Form sollte man ja bekanntlich nicht verschenken also kam die Badische Meile genau recht. Erst eine Woche nach dem Marathon war das vielleicht ein bisschen früh, allerdings fühlte ich mich gut erholt und hatte auch keine muskulären Schmerzen mehr, also… Feuer frei! (mehr …)